Cirkelstorrelse og belastning

Mal

Forstå, hvorfor cirkelstorrelse og arbejdstid betyder noget for belastningen på hesten.

Hestens kropssprog

En hest, der bevæger sig balanceret og taktfast på en rummelig cirkel, har det behageligt. At forhaste sig, falde ind eller bevæge sig anstrengt kan pege på en cirkel, der er for lille, eller en træning, der er for lang.

Almindelige fejl

• At longere på en cirkel, der er for lille
• At longere for længe eller for ofte
• At arbejde til kun en side

Sikkerhed

• Arbejd på en rummelig cirkel; som vejledende mindst cirka 15 meter i diameter, større er bedre.
• Hold træningerne korte, som vejledende op til cirka 20 til 30 minutter og kortere for unge eller utrænede heste.
• Skift volte, så du belaster begge sider lige meget.

Stop straks hvis

• Hesten bevæger sig halt eller uregelmæssigt
• Hesten bliver træt eller spændt

Opsyn

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt en hest er i form eller moden nok, så rådfør dig med en dyrlæge eller træner. De angivne tal er alment accepterede vejledende retningslinjer, ikke faste regler.

Mere om dette

På en lille cirkel får led og sener mere vinklet belastning, og hesten forhaster sig hurtigere. For unge eller utrænede heste er det endnu hardere. En rummelig cirkel, korte træninger og skift af volte holder det sundt. De angivne storrelser og tider er vejledende og skal tilpasses den enkelte hest.

Opdag mere